Le stress

Le stress qu’engendre une situation dangereuse ou perçue comme telle est une réaction naturelle qui doit favoriser l’adaptation de l’individu à des conditions nouvelles. L’analyse rationnelle des causes de la peur peut aider à la surmonter. Toutefois les réactions varient selon les individus : 12 à 20 % des personnes restent relativement calmes et réagissent […]

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